Zabiegi pielęgnacyjne i upiększające, którym warto poddać się jesienią

Jesień to czas, kiedy nasłonecznienie w naszym kraju jest zdecydowanie mniejsze niż latem, czy wiosną. Jest to zatem wymarzony czas do tego, aby poddać się różnego rodzaju...

Odchudzanie. Kilka porad, które zawsze działają

Jeśli chcesz schudnąć, z pewnością wertujesz internet w poszukiwaniu odpowiedniej dla siebie diety. Jednak istnieje parę uniwersalnych rad, które powtarzają się w większości zaleceń dla osób odchudzających...

Prawidłowa pozycja podczas biegu

Bieganie jest trudnym hobby. Szczególną trudnością w tej dyscyplinie jest wydolność. Przy niskim stopniu wytrenowania należy dobrać odpowiednie tempo biegu. Innym, lecz bardzo ważnym czynnikiem, jest stopień...

Plastyka nosa

Plastyka nosa cieszy się z roku na rok coraz większa popularnością. W Polsce powstaje coraz więcej klinik, które wykonują takie operacje, dzięki temu każdy z nas ma...

Jak skutecznie redukować rozstępy?

Brak elastyczności w skórze, który najczęściej wynika z niedoboru lub upośledzenia włókien kolagenowych wielokrotnie prowadzi do powstawania rozstępów, czyli nieestetycznych bruzd na ciele, które przypominają blizny. Najczęściej...

Krem na rozstępy dla kulturystów

Regularne ćwiczenia na siłowni najczęściej mają skutkować rozrostem masy mięśniowej. Przy szybkim nabieraniu muskułów, rozciągnięciu ulega pokrywająca je powłoka skórna. W takich sytuacjach może dojść do rozerwania...

Zakazane kosmetyki i składniki dla kobiet karmiących i ciężarnych – poznaj je

Ciąża to z całą pewnością bardzo wyjątkowy czas dla każdej kobiety. Jest ona wtedy odpowiedzialna nie tylko za siebie, swoje zdrowie, ale i również swojego dziecka. Jak...

Jak wygrać z cellulitem?

Cellulit to typowo kobieca przypadłość. Jest ona zazwyczaj spowodowana nadmiarem żeńskich hormonów płciowych- estrogenów, które przyczyniają się do odkładania nieestetycznej tkani tłuszczowej. Pomimo, iż cellulit nie pojawia...

ZOBACZ TEŻ